米其林速成秘籍🌶️ 川菜
🍜

担担面

Dan Dan Noodles

🌶️ 川菜●○○ 新手⚡ 15分钟速成
准备时间
15m
烹饪时间
10m
食用人数
2 人份
主要食材
红肉
📜

文化背景

担担面起源于清朝成都街头,因小贩挑着担子(一头是面,一头是调料)沿街叫卖而得名。它是川菜辛辣底蕴与街头市井文化的完美结合,如今已在全球中餐厅广泛流行,被《纽约时报》列为世界最美味面条之一。

米其林要义

担担面的米其林境界在于芝麻酱、花椒油与辣椒油的三重叠加——芝麻酱带来坚果醇厚,花椒油提供麻感,辣椒油赋予色泽与辛辣,三者在面条的高温中乳化融合,是层次感最丰富的中式酱面。
🧂

精准食材清单

细面条(鲜或干)
200g
猪肉末
150g
芽菜(宜宾芽菜)
50g
替代:榨菜末
芝麻酱
3汤匙
花椒油
1汤匙
红油辣椒
2汤匙
酱油
2汤匙
1汤匙
蒜末
2瓣
香葱末
适量
👨‍🍳

烹饪步骤

烹饪进度0%
Step 15分钟

调底酱

碗中加入芝麻酱(用热高汤或开水稀释至顺滑)、花椒油、红油辣椒、酱油、醋、蒜末,搅拌均匀成酱底。

💡芝麻酱用热水稀释才能顺滑,冷水会使其结块。
Step 25分钟

炒臊子

热油大火炒散猪肉末,加芽菜翻炒至肉末酥香,加少许酱油、糖调味。

💡肉末要炒至酥脆香气出来,不能只炒至断生。
Step 33分钟

煮面

大锅沸水煮面至熟(细面约3分钟),捞出沥干,立刻放入准备好的酱底碗中。

Step 41分钟

组合上桌

将臊子放在面上,撒香葱末,桌旁配额外红油辣椒,搅拌均匀食用。

💡担担面要立刻吃,面条在酱汁中泡太久会失去弹性。
⚠️

防错指南

酱底太干面条不挂酱

芝麻酱用足量热水稀释至流动状,面碗提前用热水温热

臊子不香不酥

猪肉末一定要炒至酥香,不能只炒断生

口味标签
🍷饮品搭配
成都盖碗茶(绿茶)

清淡绿茶解辣去腻,成都吃面的传统搭配,身心俱爽。

🎨摆盘指南

深色面碗,红油浮于表面,臊子堆于面上,葱花点缀,配一小碟额外辣椒油。

🎵烹饪配乐

四川清音《布谷鸟儿咕咕叫》

「担担面的灵魂不在于面,而在于那一碗酱。」—— 成都食客口传